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James Middleton publie un message fort après avoir révélé qu’il souffrait de dépression

James Middleton

James Middleton et sa sœur Pippa Middleton, le 26 juin 2014. | © GLYN KIRK / AFP

People et royauté

Le frère de Kate Middleton s’est confié sur sa dépression dans une publication faite sur son compte Instagram ce jeudi 7 novembre 2019. James Middleton y a remercié sa chérie Alizée Thevenet pour son soutien.

 

James Middleton a fait le point sur la dépression dont il souffre au quotidien sur Instagram le jeudi 8 novembre 2019. Dans un long texte accompagnant une photo de lui et de sa fiancée, la Française Alizée Thevenet, le frère de Kate et Pippa Middleton a tenu à remercier sa belle et ses abonnés pour leur soutien sans faille face au démon de la maladie.

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« Aujourd’hui, je voudrais te remercier, a-t-il commencé en s’adressant à la jolie blonde de 30 ans. Merci pour le soutien incroyable que tu m’apportes lorsque je parle publiquement de ma maladie ». L’entrepreneur de 32 ans a continué sa liste de remerciements en s’adressant à toutes les personnes qui lui ont témoigné de la considération : « Ce serait un travail à temps plein de répondre à chaque personne, mais sachez que je suis sincèrement touché par vos messages et par ceux qui ont partagé leurs histoires avec moi ».

Sur la photo qu’il a choisie pour accompagner ses remerciements, le cadet des Middleton prend la pose tasse de thé à la main dans un décor montagnard idyllique, assis aux côtés de l’analyste financière en tenue de randonnée, ses quatre Epagneuls Cockers espagnols (Rafa, Ella, Zulu, et Inka) avec eux. Le couple affiche deux sourires radieux : « Je voulais partager notre première photo de famille, a-t-il poursuivi dans sa légende. Il n’y a pas si longtemps, j’avais oublié ce que c’était de rire avec une authentique joie. Aujourd’hui, je n’ai plus à faire semblant de sourire ».

 

 

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Today I wanted to say thank you Thank you for the incredible support shown towards my speaking publicly about my illness. Depression . It would be a full time job to reply to each person, but know I’m truly touched by the messages & those that have shared their stories and journeys with me . In light of this, I wanted to share our first family photo Not that long ago I had forgotten what it was like to laugh with genuine happiness- today I don’t have to pretend to smile . I am not cured from depression- I don’t think there is one. However I have learnt to tools to keep control, every day I look after my mental health as much as I do my physical health. And remember as one wise person once said “Life is about the journey, not the destination” . #mentalhealth #keeptalking #petsastherapy #itsokaynottobeokay #lookafteryourmentalhealth #cupsoftea

Une publication partagée par James Middleton (@jmidy) le

Le frère de Kate ne pense pas se remettre un jour de sa dépression

Si ses sourires ne sont plus forcés, James Middleton a tout de même précisé qu’il était loin d’être sorti de sa depression : « Je ne suis pas guéri de la dépression. Je ne pense pas que je le serai un jour. Cependant, j’ai appris quelques astuces pour garder le contrôle, chaque jour je prends soin de ma santé mentale, autant que je le fais pour ma santé physique ». Le Britannique n’a jamais eu peur de parler de ses troubles mentaux. Il avait annoncé publiquement en janvier 2019 souffrir d’une dépression, qui s’était amplifiée après l’échec de sa marque de kits pour pâtisserie, la Cake Kit Company, lancée en 2007.

Le petit frère de la duchesse de Cambridge avait par ailleurs expliqué en septembre le rôle important que jouaient ses chiens dans sa guérison de la dépression, alors qu’il annonçait son nouveau rôle dans la compétition de « chiens-héros » organisée par l’association Crufts.

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