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Ces signes qui prouvent que vous êtes déshydraté [VIDEO]

Une déshydratation peut avoir beaucoup d'effets néfastes sur votre organisme. | © Pixabay

Santé

Le corps humain est composé essentiellement d’eau. Mais une déshydratation peut vite arriver et déstabiliser votre organisme. Comment déceler si vous en souffrez ?

 

Les risques d’une déshydratation sont nombreux. L’eau de notre organisme régule la température de notre corps, protège nos tissus, nos articulations et assure le bon fonctionnement de nos organes. La déshydratation survient lorsque votre corps perd davantage d’eau qu’il n’en absorbe.

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Les effets de cet état physique et psychologique sont nombreux : diarrhées, vomissements, fièvre, perte d’appétit ou encore maux de ventre. Tant de conséquences fâcheuses sur notre organisme recueillies par PasseportSanté. Afin d’éviter ces effets indésirables, il vaut mieux rester attentif aux signes avant-coureurs. Découvrez-en dix via notre vidéo :

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