Quatre moyens de dire adieu aux douleurs après l’effort. On déteste tous les lendemains d’une séance de sport. Jambes lourdes, douleurs musculaires, de quoi nous […]
Crise sanitaire oblige, le port du masque est fortement recommandé. Mais pas toujours évident de supporter ce dernier avec le retour des beaux jours et […]
Quelques conseils pour tenter de traverser la nuit sans cogiter. Mère célibataire, Jenni June a élevé ses quatre enfants dans l’Oregon et en Californie du […]
Le jus de citron sera votre meilleur allié. Principale victime de notre stress, nous menons la vie dure à nos ongles. Pourtant, comme le reste […]
Mal-être psychologique, troubles anxieux et perte de confiance en soi, sont autant de symptômes qui caractérisent les Belges restés en confinement. L’UCLouvain et l’Université d’Anvers […]
Vous aurez besoin de maximum 4 ingrédients. Simple et efficace ! Durant le confinement, certains se sont essayés à la cure de sébum alors […]
La méditation n’est pas un exercice facile, mais en ces temps stressants et confinés, elle peut être une manière de s’apaiser. Cela fait maintenant […]
Il est grand temps de couper vos cheveux ? Voici quelques astuces. Bien que notre apparence ne soit pas de première nécessité en ces […]
Marine André, à la tête de la gamme de cosmétiques bio Bee Nature, nous apprend à distinguer un bon produit d’un mauvais en un claquement […]
Le coronavirus nous oblige à rester chez nous, alors pourquoi ne pas profiter de ces moments pour repenser notre quotidien ? Depuis vendredi dernier […]
On serait les plus heureux à 82 ans précisément, d’après un neuroscientifique américain. Pour beaucoup de personnes, vieillir n’est pas positif; cela équivaut à […]
Il y a deux types de personne le matin : celles qui supporteraient une telle agression et les autres. Que l’on soit plutôt dans […]
Cet hiver, les créateurs s’inspirent de la lingerie luxueuse et du look sleepwear. Par Eugénie Rittweger de Moor Pyjama papy ©PETER PILOTTO La chemise […]
Selon la tradition du Nouvel An russe, offrir quelque chose de rouge procure énergie et dynamisme pour l’année à venir. La couleur de l’or symbolise […]
