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Pleine lune du 28 mars : Voici le rituel efficace à réaliser pour se décharger de vos mauvaises énergies

pleine lune

Image d'illustration. | © Belga Image

Psycho et sexo

Voici le rituel que nous confie notre experte pour repartir à zéro au mois d’avril.

 

Ce dimanche 28 mars, une pleine lune en Balance illuminera le ciel. Chez les plus sensibles aux ondes et aux énergies, elle impactera non seulement le sommeil des Balance et des autres signes mais pourraient provoquer un léger état d’énervement ou d’excitation. C’est le moment où jamais de remettre un équilibre dans sa vie, et de se débarrasser du surplus qui nous encombre l’esprit. Pour nous aider, nous avons interrogée Colleen McCann, fondatrice de Style Rituals et praticienne certifiée en énergies chamaniques, sur son rituel préféré le soir de la pleine lune.

Prendre un bain de pleine lune

Pour se ressourcer et faire le vide, Colleen nous conseille de nous faire couler un bon bain d’eau chaude dans lequel verser des sels de mer relaxants. On laisse notre bain infuser et on s’installer confortablement en inspirant profondément les effluves de leur parfum. Là, c’est le moment de méditer, on se laisse porter et on réfléchit à toutes les choses dont on souhaite se décharger, se débarrasser. On laisse de la place pour ses intentions, c’est le moment ou jamais de réfléchir à comment recréer l’équilibre entre travail, vie familiale, vie sociale et vie personnelle.

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L’experte en énergies conseille également de customiser son bain pour rajouter des éléments relaxants : bougies, bâton de Palo Santo, fleurs, cristaux,… Elle préconise de longues inspirations, avant d’expirer profondément. L’eau de lune peut également être créée en plaçant une jarre remplie d’eau à l’extérieur, toute la nuit sous la pleine lune. Préalablement, l’eau a été « bénie » de toutes vos bonnes intentions. Vous pouvez également ajouter une série d’accessoires pour la remplir d’énergies : cristaux, huiles essentielles, éléments trouvés dans la nature comme des herbes,…

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