Paris Match Belgique

Voici la technique d’un thérapeute pour retomber amoureux

technique retomber amoureux

Pour tomber amoureux, repassez-vous les bons moments ! | © Unsplash.

Psycho et sexo

Les films romantiques nous font voir la vie en rose, alors pourquoi ne pas s’en inspirer selon un spécialiste.

 

Adam Fields est thérapeute de couple et familial. Dans une interview accordée au magazine américain Women’s Health, il explique comment retomber amoureux de son ou sa moitié en quelques minutes seulement. Vous savez, cette sensation que vous avez après avoir vu un émouvant film romantique, quand on se rappelle et qu’on oublie tout ? Comme par hasard, cette technique est elle aussi inspirée du cinéma. On vous montre !

Montage-Awereness Therapy

« Montage-Awereness Therapy », c’est l’expression utilisée pour désigner cette technique pour retomber amoureux. Elle consiste à se remémorer les meilleurs moments passés avec son ou sa compagne, façon montage de film bien cheesy. Mais pas n’importe quel moment :

1. Le tout premier rendez-vous avec votre partenaire.

2. Le moment où votre partenaire vous a offert un cadeau absolument parfait.

3. Votre premier baiser.

4. Une activité physique que vous pratiquez tous les deux.

5. Une partie de jambes en l’air particulièrement passionnée.

6. Le moment où vous avez eu le plus gros fou rire ensemble.

7. Les vacances que vous n’oublierez jamais.

8. Le jour où vous l’avez présenté(e) à vos ami(e)s.

9. Un moments passé au calme à la maison, à se câliner et regarder la télévision.

Le thérapeute donne une piste d’idées mais prévient que d’autres moments peuvent être choisis pour votre montage romantique personnel. Il suffit ensuite de choisir une musique qui vous touche particulièrement. La bande-son de A Star is Born ou celle de La La Land, par exemple. On ne vous promet pas que cette technique parviendra à effacer tous les travers de celui/celle avec lequel/laquelle vous partagez votre vie, mais elle apaisera peut-être les tensions momentanément, qui sait ?

CIM Internet