Le sentiment de bonheur a diminué parmi les jeunes au cours des trois derniers mois de 2021, ressort-il mercredi d’une enquête trimestrielle du bureau de […]
Selena Gomez a confié son astuce bien-être ultime. Et il ne s’agit pas de méditation, de vacances au soleil ou de capsules de magnesium. Non, […]
Si l’indice moyen de bien-être est en baisse constante en Belgique francophone, certains profils, comme les femmes, sont particulièrement touchés. C’est l’un des enseignements majeurs […]
Elle est un phénomène, la « reine du feel good », l’apôtre de l’art d’apprendre à mieux vivre. Sur la lancée de son best-seller « La Clé de […]
Quel que soit notre âge, quel que soit notre parcours, le passé, par les fausses croyances que l’on nous a inculquées, nous influence tout le […]
Pas le moral ? La musique pourrait être la solution, car c’est bien connu, elle a le pouvoir d’adoucir les moeurs. Certaines chansons ont le […]
Dans une étude sponsorisée par les Nations-Unies, l’Europe truste presque toutes les places du top 10 des pays où il fait bon être heureux. La Belgique […]
Le bonheur pourrait être un état d’esprit. Plusieurs chercheurs ont en tout cas étudié la question. Et si provoquer les choses était la clé […]
Depuis plusieurs décennies, régulièrement, médecins et psychologues rappellent à l’unisson que notre ‘mental’ joue sur notre santé. La joie, la peur, la colère influencent notre équilibre […]
Philosophe, essayiste et conférencière, la petite-fille de Louis de Funès s’interroge sur l’estime de soi et la quête d’une vie réussie. Dans ses ouvrages, elle décortique les […]
Rien ne semble plus paisible qu’une vie de chien. Et pourtant, une étude vient de révéler que les humains ne sont pas les seuls à […]
Améliorer son alimentation pourrait contribuer à se protéger de la dépression. Les liens entre nourriture et cerveau ne sont plus à prouver. Ce n’est […]
La vidéo la plus mignonne que vous verrez aujourd’hui. Elle s’appelle Georgina, elle a quatre mois, et sa joie va égayer votre journée. Comme celle […]
