Cette année, c’est décidé, on tient sur la durée ! Chaque 1er janvier, on aime prendre des bonnes résolutions (que l’on tiendra plus ou […]
Bon repas, cadeaux, décorations… Adopter un comportement dit écologique durant les fêtes de fin d’année n’est pas nécessairement facile. Même si ce Noël ne […]
Toutes les techniques sont bonnes pour rêver paisiblement. Vous faites peut-être partie de ces personnes qui cogitent de longues heures avant de s’endormir. À repenser […]
Grâce à cet article, vous ne vous retrouverez plus avec des poignées entières de cheveux. À chaque coup de brosse, ce sont des touffes […]
On a tous déjà fait des pompes sur les genoux à l’école… Que ce soit pour faire travailler ses abdominaux ou que ce soit […]
Bien sûr, le port du masque change la donne… Il n’empêche. Pouvoir accueillir dans une conversation son interlocuteur à pleines dents change tout. Petit guide […]
Les plantes souffrent aussi des fortes chaleurs. Voici quelques astuces pour les soulager et les aider à mieux respirer. Alors que les températures restent […]
Les températures vont continuer de grimper dans tout le pays cette semaine. Les nuits s’annoncent agitées. Voici quelques conseils pour trouver plus facilement le sommeil. […]
« Je pense que vous allez être géniale ! », a déclaré la duchesse de Sussex à la jeune femme. Meghan Markle s’est entretenue par visioconférence […]
Des conseils super faciles à appliquer dès ce soir. Bien que le début du déconfinement soit dans notre ligne de mire, nous sommes encore […]
Xavier Noël, docteur et professeur-chercheur en psychologie à l’Université Libre de Bruxelles, et Vincent Yzerbyt, professeur de psychologie sociale à l’UCLouvain, nous donne 5 conseils […]
En cette période d’épidémie de coronavirus, prendre soin de soi n’a jamais été aussi important. Cela peut passer par une bonne hygiène de vie, un […]
Le jeudi 12 mars, la Première ministre Sophie Wilmès annonçait des mesures radicales pour contrer la propagation du Covid-19. Elle demandait notamment aux entreprises de […]
On est le 8 janvier et vous êtes déjà sur le point d’arrêter ? Ne lâchez rien, voici 5 conseils pour vous aider. Comme chaque […]
