Pas besoin de dépenser des fortunes pour prendre soin de soi, suivez le guide. Il suffit d’une mauvaise nuit de sommeil ou d’une journée trop […]
Les journées raccourcissent, les températures diminuent et voilà qu’il devient de plus en plus difficile de sortir du lit. Levez la main si vous avez […]
Ce samedi 12 septembre, Louane a publié une photo portrait qui a interpellé ses fans sur son compte Instagram. Louane vient de devenir l’heureuse maman […]
C’est décidé, aujourd’hui ce sera journée repos devant la télévision. Pourtant, vous êtes toujours aussi fatigué, pourquoi ? Le confinement touche tout doucement à sa […]
Fatigue, douleurs musculaires et maux de tête doivent notamment vous alerter. Une étude menée auprès du personnel des soins de santé dans différents hôpitaux […]
On connaît tous ces célèbres conseils pour nous aider à nous endormir : compter les moutons, dîner tôt, diminuer l’alcool, éviter de scruter nos écrans avant […]
Un système immunitaire hyperactif serait peut-être à l’origine de la sensation d’épuisement persistant, révèle une équipe de chercheurs. On vous expliquait récemment pourquoi, pour se […]
Retour à la réalité. Les transports en commun qui se traînent, les embouteillages qui crispent, l’écran de l’ordinateur qui irrite… La rentrée n’est pas de […]
Deux anciens employés de Google ont identifié plusieurs étapes pour s’émanciper de la tasse de café matinale et améliorer notre concentration et notre efficacité au […]
Pour la deuxième édition du Prix innovation de la sécurité routière organisé en France, une technologie qui empêche l’endormissement au volant a été récompensée par […]
