Épanouissement au travail, humeur, salaire… La façon dont nous dormons en dirait long sur nous. Si lorsque l’on est seul nous avons tendance à dormir […]
C’est une habitude pour beaucoup d’entre nous – un besoin parfois – et pourtant elle serait déconseillée. Le matin, vous sautez plus ou moins difficilement […]
La position dans laquelle vous dormez aurait une influence sur vos rêves. C’est en tout cas ce qu’a démontré une étude publiée dans la […]
Une méthode efficace et bonne pour la santé et l’humeur ! Le confinement a modifié notre rythme de vie, provoquant des difficultés à s’endormir […]
Lorsqu’on remplace sa literie, on pense souvent « matelas », mais pour un résultat optimal, c’est l’ensemble qui doit être revu et corrigé. On pense […]
Lorsqu’on remplace sa literie, on pense souvent « matelas », mais pour un résultat optimal, c’est l’ensemble qui doit être revu et corrigé. On songe […]
Une vidéo de démonstration est devenue virale sur TikTok. Croyez-le ou non, un Britannique sur trois admet volontiers ne changer ses draps qu’une fois par […]
On l’appelle la ride du sommeil. Quel bonheur le soir tombé d’allonger sa joue sur l’oreiller pour retrouver les bras de Morphée. Cette habitude […]
C’est peut-être le parfum le moins original, mais tout le monde aime la vanille… Le sexe vanille, c’est la sexualité conventionnelle, autrement dit le […]
Vous avez l’habitude de dormir la porte grande ouverte ? Cette information risque bien de vous faire changer d’avis. Souvent, les jeunes parents ou […]
Êtes-vous certain de laver suffisamment vos draps ? Vraiment ? Vous êtes du genre fainéant dans la tâche, ô combien agaçante, qui consiste à […]
Chaque nuit c’est la même chose ? Votre charmant(e) voisin(e) vous vole toute la couverture sans état d’âme ? Une nouvelle invention anglaise devrait enfin […]
Une étude scientifique met en avant les différences entre ceux qui dorment à droite ou à gauche du lit. C’est un fait : la plupart […]
Les résultats d’une récente étude américaine devraient vous motiver… Nid douillet… ou à microbes ? Notre lit n’est pas toujours le havre de paix que […]
