Paris Match Belgique

Voici le drôle de régime journalier de l’ex-Spice Girls. Caviar, homard, champagne… Quant il s’agit du menu des stars, notre imagination peut être très fertile […]

Et si on diversifiait un peu ses plats, tout en faisant attention ?   Même si nous connaissons bien la liste des féculents : boulghour, […]

Une idée choquante pour bon nombre d’internautes.   Des chercheurs néo-zélandais ont mis au point un dispositif de verrouillage censé permettre de perdre du poids […]

Bien évidemment, la pastèque arrive en tête puisqu’elle est composée à 92% d’eau.   L’été ne rime pas forcément avec summer body. C’est aussi l’occasion […]

Coronavirus oblige, les chiffres sur la balance des Belges n’ont jamais été aussi hauts.   Avec le confinement, les Belges ont été contraints de rester […]

L’actrice incarnera la figurine mythique dans un film en live action. Après ses rôles dans Scandale, Moi, Tonya ou encore Le Loup de Wall Street, Margot Robbie va se glisser […]

Bonne nouvelle !   Souvent, les aliments pour perdre du poids ne sont pas les ingrédients les plus gourmands de nos tiroirs, même très bien […]

Les alternatives au sel sont nombreuses pour ceux qui souhaitent démarrer un régime sans sel ou qui souffrent d’hypertension artérielle.   Le citron Étonnant et […]

Même s’ils n’existe aucun aliment sans calories, certains ont un indice glycémique quasi-nul et sont riches en fibres. En d’autres termes, les calories ingérées avec ces […]

Même une alimentation saine peut mener à des formes d’excès…   Ce n’est un secret pour personne. Victoria Beckham suit une hygiène de vie très […]

Notre poids fluctue en fonction de l’âge et des événements de la vie. Selon deux études britanniques menées sur le sujet, trois périodes de notre […]