On aime se bercer d’illusions et se dire que l’on mange gras pour faire face au froid, mais ce n’est évidemment pas la bonne solution. […]
Au cour d’une étude, les scientifiques ont observé un taux de vitamine D particulièrement bas chez les patients atteints par le coronavirus. Ce lundi 18 […]
Le « butthole sunning » est la nouvelle marotte des gourous bien-être aux États-Unis. Oubliez la luminothérapie. Il y aurait une méthode bien plus efficace pour booster […]
Histoire de tacler l’automne et aborder l’hiver en pleine forme. La vitamine D, c’est cette vitamine dont on peut faire le plein lorsqu’on s’expose […]
Les températures sont plus fraîches, le soleil se fait plus rare, plus aucun doute l’automne s’est installé. Le moment idéal pour préparer son organisme à […]
Le magazine «60 Millions de consommateurs» estime que la majorité des compléments alimentaires destinés à améliorer la performance de notre cerveau ou à enrayer le déclin cognitif […]
