Se relaxer grâce aux vibrations émises par les gongs, les bols tibétains, les diapasons ou la voix ? C’est ce que promet cette méthode, qui fait de plus […]
Kobido, yin yoga, shiatsu, reiki, fasciapulsologie … Petit tour d’horizon des techniques idéales pour rééquilibrer son corps et son esprit en vivant un moment voluptueux, […]
Selon la presse britannique, la duchesse de Sussex s’inspirerait de cet art ancestral pour aménager son prochain foyer. On la savait adepte du yoga, Meghan […]
Que ce soit pour lutter contre les problèmes d’insomnie ou contre le burn-out, cette posture de yoga fait des merveilles sur la santé. C’est […]
Venue de l’Inde, cette médecine millénaire a traversé le temps et fait aujourd’hui de plus en plus d’adeptes en Occident. Décryptage. D’après un article Paris […]
S’étirer dès le matin : une routine détente idéale pour se sentir bien toute la journée. Oubliez la quantité de café que vous ingurgitez ou la […]
Actuellement en Australie dans le cadre d’une tournée rythmée, la duchesse de Sussex a trouvé la solution pour tenir bon. Un programme bien rempli. La […]
Changer sa vue c’est aussi changer sa vie grâce au yoga des yeux.
Nichée dans les collines verdoyantes du nord de l’Inde, sur les berges du Gange descendant de l’Himalaya, la ville de Rishikesh, popularisée par les Beatles […]
L’Inde a donné le coup d’envoi de la Journée internationale du yoga ce jeudi, initiée en 2014 et censée promouvoir le yoga dans le monde. […]
Une équipe de chercheurs de l’université de Southampton, en Angleterre, a découvert que le yoga ou la méditation peuvent gonfler l’ego. Selon les principes bouddhistes, le […]
Après avoir lancé une collection pour animaux de compagnie et annoncé une collaboration ultra désirable avec Virgil Abloh, Ikea parvient encore à surprendre avec sa […]
Avec le retour des beaux jours vient aussi la réalisation qu’il est temps d’éliminer les excès de l’hiver… Sauf qu’il n’est pas toujours simple de […]
Entre yoga du rire et pratique dans le plus simple appareil, la discipline indienne n’a de cesse de se réinventer. Et il n’y a pas […]
